jueves, 7 de julio de 2011

Panza llena, pies en la tierra

El lunes fui al obstetra y me pesó! si si, venía feliz porque mi primer experiencia con la balanza durante el embarazo ( el mes anterior) no había engordado un kilo!.... me hice la canchera ( claramente fue totalmente inconsciente) y este mes " me clavé" 4 kilos!!!!!!!!!! 

No venía siguiendo de casa mi evolución, de hecho tomé como practica (claramente errónea) solo pesarme cuando iba al médico por eso tanto descontrol...

Lo peor de todo es que noté el crecimiento de la panza, pero no me di cuenta que estaba comiendo tanto.... parece que la llegada del invierno acompañado de guisitos, pastas, y todo tipo de comida hipeeeer calóricas me jugaron una mala pasada....

Desde ayer cerré la boca y me limité al triste pollito con ensalada!.... hoy ya estaba DESESPERADAAAAAAAAAAAA.... la vida no es la misma sin algo rico a la mañana, un café con muffins a la tarde, y algo calentito y humeante a la noche en casa.... obviamente el chocolate antes de dormirrrrrrrr...

En medio de tanta desesperación encontré este blog "Pies en la tierra" que me encantó y que trataré de seguir día a día!.... es sobre alimentación sana y natural... hasta ahora me parecieron muy tentadoras todas las recetas y me encantaron las explicaciones sobre los efectos de lo que comemos en nuestro organismo....

Clara, Doctor en Acupuntura, especializada en la sanación a traves de los alimentos  propone " volvernos hacia nosotros mismos y ver que nos está pidiendo nuestro cuerpo" "una alimentación basada en alimentos de estación, naturales, sin conservantes, sin refinar" " modificando nuestra forma de alimentarnos, cambiando habitos" " como la clave para lograr un cuerpo fuerte y sano"



Yo esta noche voy a probar la sopa de calabaza! y el fin de semana seguro pruebo con el budín de pera

Exitos Clara con tu nuevo Blog!

Les dejo el link para que la visiten!!!....

4 comentarios:

Maru dijo...

Hay que encontrarle el gusto a comer sano, es un trabajo pero se puede! el tema es que si o si hay que dedicarle tiempo a la cocina y empezar a probar cosas nuevas y simpre es mas facil y rapido el fast food. Beso!

clara schmiegelow dijo...

Angelito me ecanto tu blog, y la nota que hiciste del mio, muchas gracias por publicarme, ya estoy siguiendote tambien! Exitos con la comida saludable, vas a ver que se puede comer sano y muy rico, espero el blog te ayude en este tiempo de embarazo!!

Marcela para Colorin Colorado dijo...

Me tentaste!!! La voy a visitar seguro!!!!

Andy dijo...

Que cierto es eso de que no hay como comer un muffin al desayuno y algo calentito en la noche!Làstima que él cuerpo pasa factura!Yo soy una golosa empedernida!